Oorsprong
Blechnum spicant is een varen die van nature voorkomt in Europa, Noord-Amerika en Oost-Azië. De soort groeit voornamelijk in bossen, op vochtige, zure bodems. In Nederland is Blechnum spicant inheemse vegetatie in schaduwrijke heidegebieden en bossen. De plant wordt ook wel dubbelloof genoemd. Blechnum spicant komt vooral voor in streken met een gematigd klimaat.

Kenmerken
Blechnum spicant heeft een polvormende groeiwijze en bereikt doorgaans een hoogte van 30 tot 60 centimeter. De varen is te herkennen aan de duidelijke scheiding tussen fertiele en steriele bladeren. Steriele bladen zijn donkergroen, liggend en lancetvormig, terwijl fertiele bladen smaller en rechtopstaand zijn. De wortelstok is kruipend en vormt langzaam een dichte zode. De sporen zitten aan de onderzijde van de rechtopstaande bladen.

Verzorging
Deze plant prefereert een standplaats in de halfschaduw tot schaduw. Blechnum spicant groeit het beste in een vochtige, kalkarme en zure bodem met goede drainage. Regelmatige aanvoer van vocht is noodzakelijk om uitdroging van de wortels te voorkomen. De varen is winterhard en verdraagt lage temperaturen. De plant heeft weinig onderhoud nodig en past goed in natuurlijke tuinen of schaduwrijke borders.